学游泳
05-08-10
我跟海鑫今天开始学游泳了!
教练教我怎么换气,第一项是换气:在水里吐气,水面上吸气(废话了…),这不到不难,只要让鼻子里的气留住就好。第二项教练让我们 深吸一口气,沉入水中,慢慢,身体就会漂起来了(理论情况)。当然,手是扶着杆子的。吸了口气,但没有飘起来。想起牛顿三定律,想起阿基米德原理,还是没 有漂起来……。突然觉得阿基米德原理要灵活运用。脑袋气多(嘴里多)所以脑袋能起来,腿上没有气,所以没有起来。把嘴里的一部分气“移动”到肺里,肚子 里,果然慢慢漂起来了。第三项是在保持“漂”的状态下,结合第一项换气50次就算合格。没有成功。一次也不行。一吐气就沉。怎么也学不会。唉,没办法,天生没有运动细胞~~。